КРАЛСКА ФУРМА

Кралската фурма е плодът на финиковата палма. Той е много голям, само листата му може да достигне шест метра дължина. От древни времена се е смятало, че фурмите – кралски или прости, са в състояние да удължат живота, да преодолеят много болести и да предотвратят болести по принцип. Има достоверна информация, че столетниците от източните страни достигат изключителна възраст, като ядат тези плодове всеки ден. За нас това е “чужд” продукт и за съжаление знаем много малко за него. Днес предлагаме да опознаем по-добре тези плодове, да разберем къде и как растат, а също и да разберем как фурмите са полезни за тялото и дали има противопоказания. Нека започнем с опознаването на плодовете.

100 грама от вкусния плод, осигуряват следните хранителни вещества:

Калории: 277
Фибри: 7 грама
Протеин: 2 грама
Въглехидрати: 75 грама
Желязо: 5% от RDI (Препоръчителен дневен прием)
Калий: 20% от RDI
Магнезий : 14% от RDI
Мед: 18% от RDI
Манган: 15% от RDI
Витамин В6: 12% от RDI
Също така те са високо съдържание на антиоксиданти, което допринася за много от техните ползи за здравето.

Голям психически стрес. Смята се, че описаните плодове са способни да увеличат ефективността на мозъчните клетки с до двадесет процента. При изтощение и голямо физическо натоварване само три фурми са в състояние да върнат енергията и силата дори на най-изморения човек за половин час след изяждането им. Заболявания на дихателните пътища. Сърдечно-съдова недостатъчност. Фурмите подпомагат работата на сърцето поради високото си съдържание на калий. Силата след продължително боледуване ще се възстанови по-бързо, ако ги ядете постоянно. Анемия, анемия. Фурмите съдържат много желязо. Диетичните фибри и пектинът подобряват чревната перисталтика, което предотвратява развитието на рак. Също така фурмите са в състояние да предотвратят развитието на язвени заболявания на червата и стомаха. С нарушения на нервната система. За увеличаване на броя на зародишните клетки в мъжкото тяло. Учените при изследването на датата откриха специални вещества, които имат благоприятен ефект върху матката на бременна жена, което от своя страна намалява риска от преждевременно раждане, улеснява процеса на раждане на бебе. Датите са също полезни за жените след раждане , така че матката се свива по-бързо и възстановява организма. За укрепване на стените на кръвоносните съдове. При пътуване по море рискът от морска болест и морска болест се намалява. При чести настинки. За да подобрят храносмилането, те премахват чревните разстройства. При постоянна работа с компютър се препоръчват фурми за облекчаване на напрежението от очите . Добри са и за зрението. За подобряване на кръвообращението, стабилизиране на кръвното налягане. За повишаване на имунитета след курс на лечение с антибиотици. Удължете младостта и живота. За обогатяване на млякото на кърмеща жена с витамини. Почистване на тялото от канцерогени, холестерол. При заболявания на вътрешното ухо се лекуват виене на свят и подуване. Предотвратява развитието на артрит. Облекчаване на мускулни спазми и болка. Те съдържат вещества, които са способни да убиват патогенни микроби. За кариес и заболявания на венците.